byddha_krishna1958 (
byddha_krishna1958) wrote2016-04-22 06:02 pm
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
Entry tags:
Записная книжка человека. Ваш мозг способен на большее

A simple view of Lago Torre, Italy by Bsâm
"Раньше считалось, что после окончания детского возраста мозг человека начинает меняться только в худшую сторону: якобы его клетки теряют способность правильно развиваться, повреждаются или умирают и восстановить их уже невозможно. А значит, если какой-либо участок мозга повреждается, то некоторые функции человек утрачивает навсегда. Печальная картина.
Однако доктор медицины, психиатр и психоаналитик Норман Дойдж делает в своей книге революционное заявление: наш мозг способен менять собственную структуру и работу благодаря мыслям и действиям человека! Он рассказывает о последних открытиях, доказывающих, что человеческий мозг пластичен, а значит, способен самоизменяться.
В книге представлены истории об ученых, врачах и пациентах, которые смогли добиться удивительных трансформаций. Тем, у кого были серьезные проблемы, удалось без операций и таблеток вылечить заболевания мозга, считавшиеся неизлечимыми. Ну а те, у кого не было особых проблем, смогли значительно улучшить работу своего мозга.
Эта книга познакомит вас с потрясающими возможностями вашего мозга. Вы узнаете:
— восстанавливаются ли нервные клетки и можно ли нарастить мозги;
— как сделать так, чтобы мозг всегда был молодым;
— как учить языки так же легко, как это делает ребенок;
— можно ли лежа на диване наращивать мышцы;
— как избавиться от тревог, навязчивых идей и плохих привычек, используя пластичность мозга.
«Пластичность мозга»
Дойдж Норман
Книга здесь -
http://www.knigikratko.ru/books/psihologia/plastichnost-mozga
+++ От себя добавлю, что так же революционно вы меняете свой мозг (не забывайте, что Вы это не ваш мозг! Но мозг это часть вашего организма), когда целенаправленно погружаетесь в мир визуальных образов (мир искусства) и в мир звуков (мир музыки)